남자갱년기1 갱년기 증상과 해결법: 남성 갱년기 극복하기 목차갱년기라고 하면 일반적으로 여성에게만 해당되는 현상으로 알려져 있습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 남성도 갱년기를 겪게 되며, 이로 인해 신체적, 정서적 변화가 발생합니다. 남성 갱년기는 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되지만, 사실 남성호르몬인 테스토스테론은 30대부터 서서히 감소하기 시작합니다. 이는 회원님의 아버지의 변화에서도 느껴지는 바와 같이 짜증, 무기력, 소화 문제 등 다양한 증상을 초래할 수 있습니다. 본 포스팅에서는 남성 갱년기 증상과 그 해결법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 👉갱년기 증상과 해결법 확인하기갱년기 증상 소개갱년기 증상은 개인차가 있지만, 대표적으로 나타나는 증상들은 다음과 같습니다. 첫째, 정서적 변화로는 짜증이 증가하고, 우울감이 느껴질 수 있습니다. .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
